ロードバイク、クロスバイク、自転車 運動不足怖い まいど! 久しぶりの自転車の話です。 もう4ヶ月程前になるかな、自転車通勤をする為にクロスバイクをメンテンナス(悪い所だけ修理)して、しばらく通勤、悪い癖で久しぶりなのに追い込みすぎ、身体が悲鳴を上げた。 肉体疲労からの帯状疱疹が原因の末梢... 2019.10.07 ロードバイク、クロスバイク、自転車