ブログ 食事の時間制限だけダイエットの記録(博士風)・・・急激な変化は無いようだ。 これは、1人のモトブロガーのダイエット記録である。(博士風) 他の方法との比較及び検証の為、記録を残す事とする。 今回のダイエットの方法は至って簡単である。 21時~翌朝5時まで、何も食べない。 飲み物(アルコール含む)は、制限し... 2020.09.23 ブログ
ブログ 新たに挑戦しているダイエット法は、どうなのか・・・検証してみようと思う。 これは、1人のモトブロガーのダイエット記録である。(博士風) 他の方法との比較及び検証の為、記録を残す事とする。 今回のダイエットの方法は至って簡単である。 21時~翌朝5時まで、何も食べない。 飲み物(アルコール含む)は、制限し... 2020.09.18 ブログ